အသည်းကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုတဲ့ အစားအစာ (၈) မျိုး

သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် အရေးပါအရာရောက်တဲ့ အသည်းကို အားဖြစ်စေမယ့် အစားအသောက်တွေကို ဖေ...

သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် ဘယ်လို သဘာဝလက်ဖက်ရည်တွေ သောက်ပေးသင့်လဲ?

ဖျားနာတာတွေလည်း ကင်းဝေးအောင် ကိုယ့်အိမ်မှာနေရင်း လွယ်လင့်တကူပြုလုပ်ပြီး သောက်လို...

ဥရောပနဲ့ အာရှအစားအစာတွေ တစ်နေရာထဲမှာ ရနိုင်မယ့် Café Pentagon

မနက်စာကို ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွှတ်တဲ့ မြန်မာအစားအစာနဲ့ ဥရောပအစားအစာတွေကို စားချင်တဲ...

ကမ္ဘာ့နာမည်ကြီး Seafood ဟင်းလျာ (၅) မျိုး

ကမ္ဘာပေါ်မှာ ဘယ်လိုဟင်းလျာကောင်းတွေရှိလဲဆိုတာကို ဗဟုသုတအနေနဲ့သိရပြီး မိသားစု၊ သူ...

Local Brand ဖြစ်တဲ့ GLO Greek Yogurt & Ice Creams ဆိုတဲ့ဆိုင်လေး

ရာသီဥတုကလဲ ဆောင်းရာသီကိုရောက်နေပေမယ့် ရာသီဥတုကနွေလိုပူနေတော့ ပူနေတာတွေအေးသွားအော...

ထောပတ်သီးစားခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ

ကျန်းမာရေးဦးစီးဌာန အာဟာရဌာနကထုတ်တဲ့ မြန်မာ့အစားအစာများ၏ အာဟာရများ စာစောင်မှာပါတဲ...

မျှစ်စားသုံးခြင်းကြောင့်ရရှိမည့် အကျိုးကျေးဇူးများ

အခုဖော်ပြပေးမှာကတော့ မျှစ်စားသုံးခြင်းကနေ ရရှိနိုင်တဲ့ ကျန်းမာရေးကောင်းကျိုးတွေပ...

ကလေးများကို ကျန်းမာရေးနှင့်အညီ ကျွေးသင့်သော အစားအစာ ၁၀ မျိုး

ကလေးများ၏ ကြီးထွားမှုနှင့် ဖွံ့ဖြိုးဆဲကလေးတို့အတွက် ၎င်းတို့နေ့စဉ်စားသုံးသော အစာ...

အစေ့အဆံ စားခြင်း၏ ကျိုးကျေးဇူးများ

အစေ့အဆံတွေဟာ ကျန်းမာရေးအတွက် ဘက်ပေါင်းစုံကနေ အထောက်အကူပြုပေးနိုင်တယ်ဆိုတာ ကျန်းမ...

ကိုဗစ်ကာလမှာ ကိုယ်ခံအားကောင်းမွန်စေမယ့် စွပ်ပြုတ်ချက်နည်း (၅) မျိုး

ကိုဗစ်ကာလအတွင်း လူကြီးလူငယ်မရွေး နေအိမ်အတွင်း နေထိုင်ကြရချိန်မှာလည်း မိမိစားသုံး...